手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
“我-草。豹子头这是整我的吧?高磊都说了,1000kg的重力需要腿力2500数值以上才行,老-子现在才2430,这不是玩我嘛?蛋疼的重量。”
心中虽然不爽怒骂,可方肆也只是埋怨两句而已,他知道,毕竟训练这东西,就要逆势而上,越是难以完成的东西,才能帮助身体快速成长起来。
重——
拖——
乏——
在接下来的二十分钟慢行之下,方肆的大腿出现了这三种感觉,他感觉腿上的沙袋越来越重,而大腿只能拖行,想跳一步都非常的困难。
而乏力,是大腿已经到了一种极限的压力端口。
豆大的汗珠滴在客厅的地面上,方肆的运动衫背面此时也是水流一片,他开始以为训练很简单,不就是绑一个沙袋嘛?自己的力量这么强悍,沙袋只是小意思而已。
可是渐渐的他才发现,高磊看完训练计划之后流露出的幸灾乐祸,还有他那句‘这么变-态的训练’是什么意思。
虽然简单,但确实是变-态,沙袋的重量已经超越了人体所能够承受的重力,就好像举重运动员,如果他的重力极限是三百斤,那么如果当他举起一个三百斤的杠铃之后,你再往上面加一斤的重力,他都可能直接崩溃。
“呼呼——”
蹲在地上,方肆双手撑着地,大口喘着粗气,汗如雨下的滴滴答答砸在地面上。
这才训练了将近二十五分钟,他都有点要受不了的感觉,如果不是他现在身处异世,如果不是他需要强大的力量来保护自己,他早就已经放弃了。毅力是训练时候必须具备的,毅力可以激发一个人的潜力。
咔咔——
就在这时,防盗门外一阵钥匙的声音,之后防盗门被打开,两个女孩低声轻笑说着什么。
不过当她们一进门之后,江小雨一愣,看着趴在地上那满头大汗的男人时,哈哈一乐,接着两步跑到方肆的面前,一脸正色,嫩手对着方肆一阵虚扶:“平身吧爱卿。”
方肆现在抬头的力气都没有了,眼睛盯着面前那鱼嘴绑带高跟鞋里面精致的小脚,忍不住还攒了一句,这妞可以称得上美足啊?
不过这xing格有些问题,老-子只是蹲着,又不是跪着,平你妹的身啊。
“闪,一,边,去。”方肆有气无力的吐了四个字。
江小雨哼哼一笑:“哟,你这死德行还跟我得瑟呢?有本事你站起来?”
“小雨,行了行了。”这时,瓜子妹柳眉也上前,一把拉开江小雨,微笑道:“让这家伙自己训练吧,我们看电视,刚才你不是说,芒果台的节目马上就开始了吗?”
“对哦。”江小雨一愣,之后也不理会方肆,两步跑到沙发旁,点开电视。
太子宠姬:爱妃,往哪跑 吞天食地系统 阴阳诡恋 失去的是回不来的 镇世武神 明末之军国天下 圣者降临 海洋异变 娱乐圈:佛系女主 碎翼契约 重生修仙之都市纵横 快穿之黑化预警 我要和你好好的 爆笑宠后:皇上,娘娘又溜了! 三爷的神秘女人:妃惹人爱 蛊真人狂想 山海经之军神 逃跑皇后神医娘娘 都市至尊巫师 龙裔游戏
极品小邪医遭背叛后萧阳得到古医传承,成为一代邪医!萧阳不但医术高超,还能透视!喂,美女,你不用捂得那么紧,我什么都看到了...
...
怀孕八个月的简黎,惨遭渣男和表妹背叛,被推下楼害死一尸两命。再睁眼,她重生成了另一个女人,在跟权势滔天大名鼎鼎的爵少做不可描述之事。为了报仇,她和他做了交易,成了他的契约未婚妻。说好各取所需,一起虐渣渣,然而爵少,请自重!老婆,日久生情,了解一下?...
作者华灼灼的经典小说天降萌宝妈咪请签收最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天降萌宝妈咪请签收她不过参加一场普通相亲,对象居然是个四岁的小家伙!被小不点坑蒙拐骗,不得不成为他所谓的‘妈咪’。男人大手一挥,将一张空支票递给她,金额随她写,唯一的条件,留下来做他儿子的御用保姆。说好的当保姆,竟然成了女主人!...
玉婉是一名杀手,却因错爱渣男命运悲惨,最终复仇,身死,心死。一朝穿越,是要活出自我,在外人面前猖狂嚣张,权力金钱皆不放在眼里,而在七王爷东方瑾面前她竟然怂出天际。...
作者屠苏的经典小说异界供奉系统最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说三千世界,大道恒古,万族林立,高手辈出,却无人知晓,一切皆是一个巨大的阴谋。叶玄,手握系统,登天路,斩浪行。从此,这世间,我主沉浮!...