手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
呼呼呼……
忠义堂名下的某个院子,雷虎穿着短裤精赤上身,手脚挥舞身形灵动,正认真的打一趟凶狠凌厉的军体拳。
拳风呼啸虎虎生威,气势凌厉一往无前,一套简单军体拳打了足足十遍,直到浑身热气翻腾额头热汗滚滚,这才收手平息紊乱呼吸。
自从在禅城站稳脚跟后,只要不是特别原因,雷虎每天的锻炼都没有中断过,一直都在努力不敢有丝毫懈怠。
特别是跟林世荣打过一场,又见识了黄飞鸿的出手实力后,锻炼起来更加起劲,恨不得一日之内身体素质达到最强状态。
每天起床先跑个五公里,然后太极拳舒缓筋骨,接着便是十趟军体拳,基本上都要锻炼两个小时左右。
院子里各种传统锻炼器材一应俱全,沙袋木人桩石锁还有十八样兵器全都弄齐全了,以及雷虎鼓捣出来的单双杠以及平衡木等等锻炼器具,供应他平日里锻炼提升之用。
不得不说,穷文富武真是说得贴切。
自从加入忠义堂,并成为堂口红人以来,不说口袋里有多少银子,反正吃喝不愁,还是每顿大鱼大肉的那种。
加强锻炼后,食量不知不觉迅猛提高,从之前一餐两碗白米饭,到现在一餐起码三大碗白米饭,外加大一斤以上的肉食,如此才能支撑他加强锻炼后的身体需求。
来到禅城小半年,经过加强锻炼后,雷虎不仅长高了,而且身上的肌肉也跟着开始膨胀,变得更加壮实更加有力。
具体战力提升多少不好说,不过眼下他单手提溜三百斤的石锁很轻松,甚至还有余力玩高抛低接的把戏。
要是换成两把百斤分量的石锁,他一个一个甚至都能拿这玩意当常规武器使,力量大了好几层不止。
现在要是让他再跟当时的林世荣开打,保准十招以内就能将其拿下,或者直接重伤对方。
实力提升如此明显,雷虎心中自是高兴不已。
只是,每每想到黄飞鸿举重若轻的一按,隐晦劲道喷吐半边身子没了知觉,那样的经历实在太过惊人。
现在对上黄飞鸿,要是不顾一切拼命的话,估计能在这厮手里走个二三十招,最后依旧免不了战败的命运。
黄飞鸿练的是什么功夫,他不说门儿清,其实也知晓大概,这都得拜前世现代资信发达所赐。
这厮不仅家学渊源,老子黄麒英本就是岭南十虎的厉害武术家,年轻时还向外头的高手学会了各种出名南方武术,家传绝学虎鹤双形,又学得铁线拳和无影脚等等武艺,可谓集南拳精华于一身。
黄飞鸿在后世,可是大名鼎鼎的洪拳宗师,洪拳既是内家拳又是外家拳,修炼到高深境界威力相当不俗。
重生八零傻媳妇 大明女画工 花落枝低烟入楼 曦霞盈彩 末世之韶冉 最强神豪闯都市 大虞骊歌 霸道少爷的占有欲,慕少求放过 凰权:帝后本色 重生九零学霸小娇妻 八零之爆娇军宠 透过你我看到了全世界 我很凶猛 我家祖母好英武 废品吞噬者 重生都市传奇高手 我家有个仙侠世界 重生空间之逆袭人生 真摘星拿月 重生末世之空间女王
她在逃跑途中,和神秘男人扯上关系。没想到他居然是高高在上,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎...
一个重生的人,一个重生后变得非常富有的人,一个在非常富有之后失去了人生目标的人,在观看完一场国家队的比赛之后,他萌生了一个想法,搞一个足球俱乐部的想法。初生的中国职业联赛给了他一个机会,他用他的财富组建了一个俱乐部,希望能够通过这个俱乐部,为中国足球带来一点转机,他能成功吗?你是一个看球超过十年的球迷吗?你是一个经历过中国职业联赛初期的球迷吗?你是一个希望中国足球能够健康干净发展的球迷吗?如果你是,那么请你来看这本书吧,让我们来回顾一下那个让所有中国球迷都充满了希望的年代,让我们来探索一条中国足球的发展之路。三组码字狂人探花郭怒出品本书群号1群43786796,尚有空位2群17875171,已满3群49509577,新群4群12616227,新群5群死忠天宇。群号550392706群56157290,新群感谢书友alecho突破专家gzwjpx天盟天狼轩世劫友情提供。...
你们真的想让我救人?看着面前瑟瑟发抖的被害人再看看道具栏里的枭首钢丝凶手的赠礼万能麻药隐形药剂白石摸着脸上狰狞的面具,陷入沉思。酒厂中的薪水小偷马甲做的事跟我有什么关系做人是有极限的,我选择变猫魔改漫画版柯南...
你好,朕是黑暗帝国的皇帝,因为某些原因朕被错误传送到了蓝水星,现急需一笔钱将信号器发射到太空中,召回朕的死亡舰队,朕承诺,只要联络上死亡舰队,朕会命令死亡舰队打下蓝水星,让你做这个星球的球长!汇款账号6666666...
她,陆灵,现代陆世家族第十九代传承人,拥有一手妙手回春的医术,在国际总坛上享有不容小觑的地位。但世人不知道的是,她对毒术的造诣精通,与自身医术一比是有过之而无不及。一朝穿越,她沦为琉璃国丞相嫡女陆灵,一个人人唾弃的傻子,被庶妹欺凌,被主母残害,最终死于非命。陆灵禀着既来之则安之的初心,不争不抢,但庶妹么,来一个,她欺一个来一双,她凌一双。扮猪吃老虎的事,她奉陪到底。他,是琉璃国养尊处优的三皇子君烨熙,天之骄子,唯我独尊。第一次碰面,他的马车差点撞了她,可傲娇惯了,他拒绝道歉赔罪。第二次见面,他把她抵在墙角,声音清冽,我们之间有仇?没有。陆灵摇摇头是有债。后来的后来,他仰天长叹,灵儿啊,男未婚女未嫁,你什么时候嫁与我?不知。她老神定在得吃着君烨熙剥好的葡萄婚姻嘛,不急,她还小!你就不怕为夫被别的女人觊觎?被抢走?他咬牙切齿。不怕,能被抢走的都不是好货,拒收!话落,她闭目养神了...
我从小跟义父长大,每隔七天要喝一回汤,一种从没见过的鱼汤,煮汤时,鱼还在汤里活泼乱跳...