手机浏览器扫描二维码访问
“要想练武就得吃和苦中苦,而且得不断的突破身体的极限。
好在你天生力气大占了一部分的优势。
但是身体的平衡性,协调性,尤其是下盘一定要练扎实了,否则跟人打斗的时候,你的下盘就会成为你的软肋。”何玉椿上前严肃的说道。
“我知道了。”何苗起身道。
“嗯,这两天没事了就练练扎马步,三天后你再过来,我正式教你拳法。
不过这期间你倒是可以练一下暗器。”何玉椿说完了之后,直接直接捡起了一棵石子道:“暗器主要靠的是腕力,指力以及准头。”
说完了之后,手一翻,手里的石子直接飞了出去射向了不远处的树干上。
结果偏了一些擦着树干而过,最后落到了空地上了。
之后扭头讪讪的说道:“我的暗器刚刚算合格,能教你的东西有限,所以暂时把基础打好了,等以后碰到合适师傅你再学吧。”七八中文天才一秒记住ωωω.78zω.còмм.⒎8zщ.cóм
“这已经很好了。”何苗说完了之后捡起了两棵石子,射出了其中的一颗道:“这样对吧。”
“不对,记住了,暗器靠的是腕力和指力,而不是臂力,更不会是腰上的力气,你现在首先要做到的就是掷暗器的时候身体不晃动。”
何玉椿说完了之后,转动了一下手腕后缓缓的给她做了一个示范后扭头道:“试试。”
何苗点了点头,按着他的方法又试了一次。
何玉椿见此道:“慢慢练吧,今天你家不是要修房吧,还是早点回去吧。”
“好的,那您忙着,我先回了。”何苗说完了之后,急匆匆的往家里赶去。
没想到小豆子已经开始做早饭了,何苗见此忙上前帮忙去了。
饭后,何苗看向何蓉道:“娘,一般请人修房子中午吃什么呀?”
“这个可没准,修房子也算是重活了,一般中午都是吃干的,然后弄个汤之类的炒上两个菜,不过具体的菜色,根据各家各户的条件也不一样。
晚上的话,一般会准备些酒,然后弄两个下酒菜,具体的也没有个准。”
“那咱们中午吃什么?”
“家里好像只有白面了吧,实在不成就蒸馒头,可是家里没有老面了。”
“那就烙饼吧,对了,家里都有什么菜?”
“菜?地里应该有豆角了和黄瓜了,至于其它的怕是刚开花。”
“那你们在家里多烧些热水,然后把屋内收拾一下,我去趟镇上看看还能买点什么。”何苗迟疑了一下心里有数了之后,拎起篮子一边往外走一边说道。
“记得,别太招眼了。”何蓉听她这么一说,立马想到了什么忙嘱咐道。
“我知道了。”
何苗出来后没走出多远,便碰到了背着手走过来的村长,忙上前笑眯眯的喊道:“三爷爷。”七八中文首发www.7*8zw.com7*8zw.com
“我还正想过去跟你们说一声呢,你们得记得把屋内的东西赶紧的收拾出来。”
“已经开始准备了,对了,三爷爷找了几个人呀,我得去买东西做饭了。”
“连上木匠是六个,记得多准备点,宁可剩下了也别不够了。”
“我明白,那我先去镇上了。”
“去吧。”村长应了一声,然后继续往她家里走去。
而何苗则急匆匆的往镇上赶去。
带着玩家来修仙 喋血深空之我是空降兵 我绑定了神医系统 从捡破烂开始成为全球首富 龙王大人是我夫 这群神灵来自地球 逆转在2005 我是巨星大玩家 万界最强签到系统 非我倾城:独宠太子妃 让箭飞一会 大侠凶猛 重生之贼心不改 随身空间之九幽 聊斋之因果 爵爷你老婆又开挂了 红杏姑娘 这个王爷很荒唐 三国之公孙大帝 我有很多设定
身怀无上绝技,驾驭超强熊猫仙兽,超逗小神医带你一起闯天涯,花花世界我来了。...
重生之我成为了NPC是我叫啊春精心创作的科幻小说,恋上你看书网实时更新重生之我成为了NPC最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的重生之我成为了NPC评论,并不代表恋上你看书网赞同或者支持重生之我成为了NPC读者的观点。...
司落樱昆仑墟灭我十世,此仇不报,枉为妖神!木寒水神怜悯众生,却辜负了你,我之过也。放下仇恨,莫要再执迷了!祝清流被世人唾弃又怎样,与天地为敌又何妨?为了给她rdquo报仇,变成半人半魔也是我心甘情愿!各位书友要是觉得妖神传说之落樱还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!妖神传说之落樱最新章节妖神传说之落樱无弹窗妖神传说之落樱全文阅读各位书友要是觉得妖神传说之落樱还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
穿越女尊文,一对一,女尊男卑,男生子。女强人穿越到女尊世界的一个酒色之徒身上。一步步治愈受伤的无尘,并且慢慢的爱上这个连温柔都要小心翼翼的男人。...
作者小泼鱼的经典小说仙尘劫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说仙坠混沌炼古令,混沌惊变风云起,欲返仙乡遭狙击,遥望仙乡近咫尺,功亏一篑恨无生。看着这冰冷死寂黑暗空洞的混沌,哀叹声中轻语纷争非吾愿,吾只想归家,看一眼记忆中的仙乡,谁能送我一程?山间小子,心存凌天之志却明珠蒙尘,偶获古令,从此走上一条寻仙之旅,探寻生命的奥秘。岁月无情,时光黯殇,誓要追仙踪,逐长生,握命运。...
新书历史必须爽发布,欢迎订阅。穿越成为末唐最后一个皇帝李柷,昏君就该有个昏君的样子,调戏妹子偷鸡摸狗掷骰子斗蛐蛐打闷棍绑票,无恶不作。这一切的一切,到底是人性的扭曲,还是道德的沦丧,敬请收看大唐昏君!福全陛下,这要是被太后知道了,非打死奴婢不可的。李柷哦,是这样啊,那你被太后打死好了。福全放开那个女孩...