手机浏览器扫描二维码访问
PS:今天第五更,一万三千五百字了,感谢大家支持
夏辰:“上班还是要上的,我过来跟你说个事,你们家的钱我要用一下。”
娄小娥无所谓的说道:“什么我们家的,那是咱们家的,随便用。”
“你这么胳膊肘往外拐,你爸知道吗?”
“没事,他都说过,什么都听你的。”
“那行,其他也没什么事了。”
娄小娥此时吃过早餐,心满意足,拉着夏辰的胳膊凑到他耳边:“最近新学了一些,我想……”
夏辰看看时间,七点整,看来今天要迟到了,不过也无所谓了,他现在对娄大小姐的新知识更感兴趣。
两人直接消失在房间里,出现在农场卧室。
…………
一日之计在于晨,早晨是一天中最适合锻炼的时间,运动一番,出出汗,一整天都是精神满满。
有氧运动属于长时间的耐力训练,又称“心肺功能训练”。
仰卧起坐,俯卧撑,举重,这些运动既可以在室内做,也可以在室外,而且不需要额外的器材。
夫妻互相配合,相互监督,锻炼效果更佳。
卧室,阳台,小院,凉亭,都是适合锻炼的好地方。
农场空间环境优雅,资源丰富,更有灵泉水补充体能,让锻炼不停歇,全面强化身体心肝脾肺肾,各方面的功能。
早上八点半,娄母发现女儿一直没起床,打开房门,发现了吃剩下早餐,被窝里也不见了女儿的人影,娄母顿时明白了一切,摇摇头笑着走出房间:“年轻人啊,女儿还真是幸福。”
……此处省略六万八千六百字……
九点半,长达两个半小时的锻炼,夏辰只觉得神清气爽,活力无限。
陪着爱人好好清洗一番,洗去锻炼出来的一身臭汗,两人走到院子里,准备休息一下。
看到四处都有汗水留下的痕迹,娄小娥满面羞红,在夏辰腰间拧了一把:“都是你。”
夏辰一脸无辜:“还不是你,非要尝试什么新奇的运动方式。”
“哼,就知道欺负人,不理你了。”娄小娥转过头去,却突然看到二楼一间卧室窗户有些不同,浅黄色的碎花窗帘很是好看。
娄小娥顿时忘了刚刚说要不理人的话,开口问道:“那间房是谁在住?”
夏辰抬头一看,不正是陈雪茹的房间?陈老板是开绸缎铺的,自然也喜欢把自己的房间打扮的漂漂亮亮。
陈雪茹和梁拉娣都知道彼此的存在,只有傻乎乎的娄小娥,直到现在才发现不对。
夏辰一时间也忘了这件事,此时事出突然,夏辰一时间还真没有什么好的借口。当然早晚会知道的事,也没必要一直瞒着。
随后夏辰索性便把梁拉娣和陈雪茹的事都说了一遍,不曾想,娄小娥却也没有太过生气。
只是过了一会,娄小娥忽然扭住夏辰腰间软肉,使劲拧着:“好你个夏辰,她们都知道我,就我一个人蒙在鼓里?你是不是我看傻?好欺负。”
当女人生气时该怎么办?一切的语言都是苍白的,实际的动作更有说服力。
有氧运动加无氧运动,当人累的没了一丝力气,也就不会多想了……
……此处再次省略六万三千六百字……
中午十二点,夏辰看看时间,得了,今天要扣工资了。
某小娥却是躺在床上,懒得起来了,有气无力的抗争着:“我不就好奇问问,你至于吗?至于吗?”
夏辰扭头看看,不错,自己已经成功说服对方辩友。
刀剑如梦之倔强青铜 帝都渣男图鉴笔趣 封侯高月大结局 骆君摇谢衍小说免费阅读完整版 拯救白莲计划 钢铁冠冕全本小说 农门贵妻:穿成奸臣恶毒原配后 穿书:徒弟他总想撩反派师尊 我在古代拆cp大结局 龙骑士 神医归来,双胞胎女神爱上我 时光倒流之魔镜奇缘 孤儿小姐的跨时空恋爱 重生新婚夜,被疯批王爷抢亲了 文娱:蘑菇屋一首起风了震惊乐坛 三途黄昏处 殿下说我是他心头宝 狐狸火焰 钢铁冠冕大结局 离星传说
我叫做叶零,原本只是一名普普通通父母双亡的高富帅,可是在某一日,我从不良场家用五十万买来的一台电脑发生巨大爆炸了,我,不幸身亡! 不过我发现我居然重生了,穿越到了我的英雄学院的世界里,不仅如此,我好像还变成了一方通行,且看我如何纵本站为书迷更新某英雄科的一方通行最新章节,查看赤色的胧灯所撰魔法某英雄科的一方通行的最新章节免费在线阅读。...
被人围殴致死,再次醒来之时,江晨发现自己回到了2014年。这一年,日耳曼战车无情碾压桑巴军团,让他赚到第一桶金。这一年,楼市动荡,他成为地产大佬。这一年,互联网如火如荼,他高调进场,成为火眼金睛天使投资人。这一年,股市沉浮,他精准抄底做空,成为资本巨额。重活一世,江晨迎着风口而起,成为无数行业的幕后操盘手。愿人生,无憾!...
藐姑射之山,有神人居焉,肌肤若冰雪,淖约若处子。不食五谷,吸风饮露。乘云气,御六龙,而游乎四海之外。庄子逍遥游仙途浩渺,是以众生汲汲而求仙途坎坷,由是修士道心渐衰。自登仙途,驭千里快哉风,穿山渡海,凌波御虚,穷睇眄,缈天涯,行于万丈红尘中,游乎四极八荒外。纵天高地迥,宇宙无穷任天行有常,盈虚有数,墨天微抚剑而立,道大道独行,惟吾逍遥!PS本文无男主,因...
(1v1甜宠or一见钟情)初念不需要通过花魂鉴的任何考核,直接获得了成为宿主的资格。而当她以为她也能和别的宿主一样完成任务后便可潇洒离去的时候恶魔校草你心脏停跳的那一刻,便是我划破血管的那一刻。偏执帝王你与江山我爱你,你不爱我我去死。铁血军少你敢懂她一根毫毛,我就让你知道什么叫做子弹的凌迟。病娇少年我们每天要互换一杯血液给对方喝下,证明我们对对方的爱。初念行!不过你确定是证明爱,而不...
试问哪家的穿越女开局就被送上断头台?试问哪家的男主上来就想剁女主的手挖女主的眼?可摊上这些破事的夏今安表示丝毫不慌。她只管带着医疗系统和自己的杀手联盟一边刷等级一边打脸虐渣。有的狂躁王爷嘴上喊着要虐妻,身体却越宠越真香,还顺带把自己虐成了醋王?安安,你会不会嫌我长得吓人,跟那个天下第一美男跑了?夏今安撇了眼刚沐浴完出来,紧穿着一件罩衫,露出八块腹肌人鱼线的某男,忍不住咽了咽口水,视线顺着腹肌一路往下,忍不住干咳道咳,长得吓人和长得吓人,是两回事啊哥哥!...
只要能够构建一个稳定的法术模型,任何人都可以成为法师!这就是法师的终极奥义!穿越成为贵族之子,带着前世的超级量子计算机,法术模型信手拈来...