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打怪升级似的（第5页）
丛澜：“嗯？”
于谨：“男单练四周跳的风险都那么大，未成年阶段很影响身体健康，对发育也不好。女单这边，发育关比男单凶险不说，身体素质还要弱一些，为了出四周而采取大量的训练，其实就是在缩短未来的运动寿命。”
他道：“如果真到了那样的一天……第一批女单是最惨的，摸着石头过河，怕是伤病不断了。”
路是人走出来的，但第一批走过去会是什么模样，谁都说不好。
于谨斜睨了一眼丛澜：“别想着跳四周了，这个赛季我不教你。”
丛澜：“……别啊！”
于谨：“你讲讲道理，你都受伤了！我还教你四周难道要等着伤第二次？至少等到休赛期再说。”
丛澜：“闲着也是闲着。”
于谨：“闲着就去练顺逆时针旋转。”
更改旋转方向也是提级条件之一。
丛澜：“……”
丛澜被他轰去继续训练，于谨手里整理着资料，看着现在国际新一茬小女单的技术储备，眉头不由得皱了起来。
98年的时候3T3T还是难度连跳，现在3Lz3T都在Jr组流行了，等过两年，3A难道真是人手一个？
于谨打了个哆嗦。
那这，女单的竞争得有多激烈啊？
·
全锦赛办得热热闹闹的，来看现场的观众也多了许多。
丛澜又拿了短节目和自由滑的双第一，还收获了一堆的大鹅。
她跟这群大白鹅大眼瞪小眼，发现只要是国内赛，就会有鹅收。
懂了，是那位粉丝又来了。
江乐心没钱追国际赛，但国内赛还是完全可以的，她见丛澜喜欢大白鹅，每一次都买了一堆来，自己扎个小方巾套上去，鹅也变得彬彬有礼起来。
见丛澜赛后弯腰去捡，她快乐地捂着脸颊止不住地蹦跶。
全锦赛两日，赛程密集，丛澜如鱼得水，没有半点的不适应。
结束了比赛，她还在哈尔滨冰上基地留了两天，给地方队的孩子们上课。
教练是于谨，她是示范课的学生，负责听话展现技术动作，主要靠的还是于谨。
基地的负责人去把体校的后备力量都逮来了，一群萝卜头在冰上齐刷刷地站着，崇拜地看着丛澜，散课后一口一个“姐姐”叫得亲切。
丛澜左rua一个，右rua一个，只觉得毛茸茸的手感真好。
小孩子乖巧起来，真可爱！
于谨累个半死，回头一看，丛澜跟他们在玩冰上的老鹰捉小鸡，仗着自己年纪大滑行快，一揪一个准。
于谨：“……”
你可真是哪儿都能玩起来啊！
（）
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