手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
终于,南易豪跑完了一圈,并扬起手臂,做了个优胜的手势。
然而,喝彩声突然停止了。
不仅如此,这一次,他从那些女生脸上,看到了幸灾乐祸,仿佛在那些女人眼里,他就是个傻叉。
待到南知秋跟秦冰也跑完后,虞静怡走了上来。
“很好,南易豪同学,千米只用了两分钟,南知秋和秦冰也不错,都在三分钟左右,体能都算是很出色的。”虞静怡笑着说道。
南易豪乐呵呵的说道:“美女老师,我没让你失望吧?”
“没,接下来咱们就开始正式锻炼了,南易豪,出列。”虞静怡说着说着,表情变得严厉了起来。
南易豪心头已是升起了一丝不好的预感。
他出列后,虞静怡已是说道:“那边有负重装备,你去选一件五公斤的穿上,然后再跑一次,这次的要求是,负重跑一千米,时限,一分五十秒,无法完成的话,扣十分。”
南易豪乖乖的走过去戴装备了,但其实,他心里是很轻松的,毕竟他早就预料到了会这样,而这种结果,他很显然是能接受的。
“南知秋,负重五公斤,千米跑,时限,两分三十秒,完成不了,处罚同上。”
“秦冰,负重三公斤,千米跑,时限,两分四十秒,其他同上。”
在去戴装备的路上,秦冰又开始嘱咐南知秋了:“记住,掐着点跑,素柔跟我说过,千万不要被虞静怡的话所蒙蔽,她的第一节课,才是最难渡过的课。”
南知秋默默记下了,同时心里还有点欣慰,虽然秦冰在生他的气,但在大事上,还是挺关心他的。
很快的,南知秋的一圈跑完了,而且正好是掐着时间,在最后一秒完成的。
“不错,真的很不错,你好像,还有很多余力啊。”虞静怡说着,笑了起来,“南知秋,接下来你负重五十公斤,千米跑,时限,两分钟。”
“我去,这是不是一下子跨度太大了?”南知秋问道。
虞静怡笑了起来:“别以为你跟秦冰的悄悄话能够瞒过我,温素柔是不是把我的招数都告诉过你们了?没错,老师我就是要在第一节课,看到你们几个的真正实力,直至榨干你们为止,你们那些小伎俩,在我这里,是没用的。”
“这一次我要是完成不了呢?”南知秋问道。
“那就扣一百分。”
“一百分?我没那么多。”
“无所谓,可以先欠着,别想在我这里保留实力,你们每个人的上限数据,我今天必须得到。”
一遍的一遍的,南知秋的负重越来越重,时限则越来越短。
一个多小时后,三人中的南易豪率先坚持不住,被扣光积分后,又欠了五十多,虞静怡才终于放过他。
而秦冰也在之后的十分钟里,被虞静怡一次次提出的上限压倒,她一直不舍得用的一百积分瞬间清零。
两个人不但没有藏住自己的实力,还被完全榨干了积分。
唯有南知秋,还在为了保住积分而努力着。
到最后,最终的五百斤负重,他都撑了下来,而且千米耗时只用了三秒。
其实,南知秋越这样,虞静怡就越开心。
她的目的原本就不是扣积分,扣积分只是用来逼出学员真本事的手段而已。
迷糊娇妻请签收 乡野狂兵 腹黑BOSS抢萌妻 我们的那些时光 重生末世之傲娇逆袭 天之懿 无限升级之恶魔皇帝 都市逍遥仙帝 年华何日不离伤 神魔蕴 南风过境乱我心曲 女剑仙 我和上司在荒岛 人要,自私一点 T与K的邪灵故事 此生不负你情深 白夜深深爱渐浓 城中情事 查理九世之百花约定 超品医圣在都市
现代筱白荷一觉醒来变成古代农家媳妇。婆婆恶毒,姑子刁钻蛮横,公爹笑里藏刀。唯一能仰仗的相公萧承风却被抓了壮丁。陷入农家,武力斗公婆是鸡蛋和石头碰。只能用自己精明的头脑来智斗这些吃人的渣渣。反间计,釜底抽薪。区区两个计策让三房乱成一锅粥,也让自己短短两个月在兰溪村站稳了脚跟。有金大腿抱,在异世定能混的如鱼得水于是乎,天黑风高之夜,萧白荷抛给他们个金蝉脱壳遁去县里抱紧金大腿开始火辣辣的新生活。开旺铺,智斗渣爹,迎回娘亲和幼妹。好日子没过几日,便宜夫君强势回归,不屑他前后左右烂桃花缠身,拼尽三十六计也要和这厮划清界限。苦肉计美男计被萧承风使的风生水起。隔岸观火,关门捉贼,是筱白荷的对抗大法。一出暖男追傲妻的热闹大戏在清灵县火爆开演。啊呸老娘还为你守身如玉,你个渣渣却软玉温香在怀,小日子过的亮瞎人眼。一块臭腌肉也敢在老娘面前耀武扬威,不给你点颜色还真当老娘是病猫媳妇,为夫错了,再不敢招蜂引蝶。三品将军苦兮兮的跪着求饶,勾着脑袋,眼珠子还不忘滴溜溜的转着。...
剑道邪尊是残剑啊啊啊啊写的东方玄幻类小说血精蕴剑意,日月养剑魂,天地凝剑魄,浩宇证剑尊!少年周衍,偶得形意拳奥义传承,衍化形意十二形战兽剑魂,一剑出而天下惊!剑道邪尊,唯我不朽!已完本无忌传人霸剑道武帝重生超级优化都市全能霸主等,质量保证,请放心收藏。微博t。。snow9742Q群64537585...
我们的世界,是一个充满了禁忌的世界。出门有禁忌,洗澡有禁忌,吃饭有禁忌,睡觉有禁忌,结婚有禁忌,生孩子也有禁忌禁忌,无处不在。触犯禁忌的后果只有一个字死。或者,生不如死。由此便衍生了一个古老的职业禁忌师。从有人类开始,部落中就出现了禁忌师的身影。他们所要做的,就是帮助人们趋避灾难,远离这些禁忌,远离死...
天庭八神将,地府十阎罗。楚应天,纵横玄天大世界难寻敌手,年纪轻轻便被天庭看中,受封第八神将之位。却因为一场阴谋,被人偷天换日,残魂飘荡多年重生在楚空身上。自此,天翻地覆,一发不可收拾...
一种能力,能随意变化容貌,你会做什么?开家举世无双的美容中心?还是变化着容貌肆无忌惮地想干自己以前不敢干的事情?一种能力,能令你不惧刀枪,你会做什么?天真般成为守护这座城市的守护神?还是愣头青似得率领着一干兄弟成为地下皇帝?拥有控制细胞能力的郑东,会怎么利用这种能力令他在都市混得风生水起,纵横花丛?PS新书需要每一位读者的支持,拜托各位了!...