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第六章 幸福人生充满正能量（第11页）

他说道：“都好好地看看吧！记住这个场景，记住今天的这一课。

你们都看见了，这瓶牛奶全都洒在了地上，这瓶牛奶不存在了。

你可惜吗？

遗憾吗？

后悔吗？

都没有用，不论你做什么，都没有办法挽回哪怕是一滴牛奶。

不过，如果在牛奶被打翻之前，能事先加以防备，它就不会被打翻了。

现在说这些已经为时已晚了，现在我们能做的，只能是忘记这瓶牛奶，关心下一件事，否则下一件事又要办错了。”

你也许觉得这个故事有小题大做的嫌疑，花这么长的时间，到头来只说了一句“不要因为打碎了一瓶牛奶而悲伤悔恨”，显得太过无聊。

这个道理是很寻常，简直就是老生常谈，但人类千百年所积累的智慧和经验的结晶，就包含在这样寻常的老生常谈中。

虽然弗雷德·福勒·夏特已经去世了，但我仍然对他抱有崇敬之情，因为他有能力将已经过时了的道理用全新的方法讲出来。

有一次，他给大学里的学生做演讲，问道：“你们中间有谁锯过木头，请举手。”

很多学生都举手了，他们都锯过木头。

然后，他又问道：“那么，你们中间有人锯过木屑吗？”

这一次，没有人举手，没有人锯过木屑。

于是，他说道：“你们当然不会去锯木屑了，因为木屑已经被人锯过了。

已经过去的事情就好像木屑一样，当你仍然将注意力停留在这些事情上时，就跟锯木屑没什么两样了。”

去年的感恩节，我约了重量级拳击手杰克·邓普希一起吃晚饭。

在晚宴上，他和我聊起了让他丢掉“重量级拳王”这一荣誉称号的那场比赛。

他说道：

当时，我突然有种感觉，好像我变成了一个没有力量的老人。

等打完第14个回合，我还没有倒下，但我的全部力量只能支撑着我不倒下罢了。

我的脸被打肿了，眼睛也几乎是睁不开了，总之，我全身上下都是伤痕。

就在恍惚之间，我看见裁判举起了基恩·泰尼的手，示意他获得了比赛的胜利。

我知道，我已经不再是拳王了。

那天下着大雨，我在雨中穿过整个人群，一步步走回了家。

在我经过人群的时候，有些人伸出手来想扶我一把，还有些人眼睛里满是泪水。

一年之后，我再次站在了拳击场上，再次和基恩·泰尼展开决战。

结果，我复制了一年前的失败，我输了，我完全完蛋了。

如果说我能够做到完全不去在乎这些事情，那是骗人的假话，但我依然这样告诉自己：“我不能永远生活在过去的失败中，我不能被一次失败打倒，我必须承受住这种挫折。”

杰克·邓普希做到了。

他是怎么做的呢？

他没有一再地提醒自己不要为过去的事情忧愁烦恼，因为如果再提起过去的事情，就是逼着他想起那些忧愁烦恼。

他的做法是接受失败，承受一切，然后做好未来的事情。

正如他后来补充说明的那样，他以前的生活其实要好过做世界拳王时的感觉。

我曾经参观过纽约的辛辛监狱。

在监狱时，我发现一件令我吃惊的事情：住在监狱里的犯人，心情并不比在监狱之外的自由人差，相反，有些犯人的情绪要比监狱之外的人好很多。

我将这一感受告诉了时任辛辛监狱监狱长的刘易斯·劳伦斯。

他说，这些犯人在刚刚到监狱的时候，因为忘不掉曾经犯过的错误，大都情绪低落，脾气暴躁。

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