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林远都可以感觉到自己全身的青筋都好像要浮现体表了,拼命克制住那种乳酸的酸胀,林远用力摆臂,尽量让自己的步幅变大。
林远不知道有没有选手从后面追上来。
五十米,林远发现自己已经快没有体力了,林远现在靠的全部都是毅力,还有平时训练的动作习惯来维持自己的速度。
林远最后三十米,跑动的时候都可以隐隐约约的看到林远咬紧的银牙,那种靠毅力跑动的坚持。
二十米,十米,林远冲线了,这四百米林远是完完全全的一点力气都没有了,体力都已经耗尽了,林远冲过终点之后,继续跑动了几步,就再也支撑不足的撑着膝盖大口大口喘气。
而在观众席的胡教练也是从林远开跑后,眼睛就没有离开过林远的身影。
心里的担心随着林远的跑动而不断增加,虽然表面依旧是一副风轻云淡的样子,其实不然,胡教练的担心早就提到了嗓子眼了。
最后一百米,胡教练的眉头都紧皱,毕竟最后一百米,胡教练就发现林远动作开始有些变形。
胡教练也可以猜测到什么个情况,这次比赛的时间太赶了,而林远和师兄许志华又是都报了二百米和四百米。
二百米和四百米的时间间隔也不长,所以难免会出现体力不支的情况。
不过让胡教练欣慰的是,这组不仅仅是林远的毅力在支撑,还有这组的水平普遍偏低,所以林远顺利以第二的小组名次晋级决赛。
林远抬头看了眼自己的成绩,46秒48,位居第二,而第三名的成绩是46秒66,和自己竟然有些小小的差距。
林远也大概猜出来自己的运气比较好,要不然自己还不一定可以跑到第二的名次晋级。
离开了田径场,师兄许志华还没有跑四百米,林远也是累的不行,胡教练让林远躺下瑜伽垫上,亲自给林远开始了放松。
林远也没有拒绝胡教练的做法,毕竟胡教练单纯的想法就是让和自己放松恢复,让自己跑个好成绩。
毕竟下午的就是决赛了,自己需要做的就是拼尽自己的全力,跑出自己该有的成绩,就是对自己这段时间的努力,和胡教练的做法,最大的回报。
最开始,林远还时不时因为胡教练的放松力度,而忍不住的叫出声来,很快肌肉适应了这种力度过后,林远就在胡教练的放松下,不知不觉的睡了过去。
太累的,一上午跑一趟全力的二百米和四百米,那种感觉真的就是一个字——累。
师兄许志华的二百米和四百米也顺利的晋级到了决赛,毕竟只要不是发生什么意外,师兄许志华的二百米和四百米成绩比林远还要好,是肯定晋级决赛的。
解决了午餐的林远和师兄许志华又是在胡教练的放松下,休息的大半个小时之后醒来。
午休的时间最好不要超过半个小时,超过半个小时,头脑会变得反应迟钝。
这下午的决赛都是一组过,所以时间这个还是非常充裕的,而这个主办方——赛区组委会也是考虑到了这个有运动员报了两个项目。
特地把每个项目的决赛时间都间隔开来。
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