爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第十六章 眼见不一定为实（第2页）

“你们要学会给自己预留足够的空间，就像刚刚的测试，相信大家也已经体会到了。”

“我们现在应该都找到了自己的不足和短板，你们很多人在前面冲的很厉害，但是到后面就明显体力不足了。”

“反而有一些人呢，则是到了矮墙的时候就直接停顿了。”

“这些都会极大的拖延你们的速度，让你们完成的时间变得更长。”

“还有那些不敢过云梯不敢走独木桥的人，前者是因为胆子不够，后者呢主要是因为平衡能力不行。”

“最重要的是，你们在过整个跑道的时候，需要保证你们的呼吸频率和你们的跑步频率是要一致的，而面对障碍物的时候也不要害怕。”

班长一边做讲解，一边带着新兵开始做测试。

而遇到那种跑到一半就不敢动的，他就停在那个新兵的旁边讲解他的错误和出现错误的原因，相当于说是给其他的新兵做一个错误实例。

就这样经过了班长长时间的一段指导，基本上大部分新兵都已经可以独立完成整个跑道了。

但是仍然还是有一部分新兵平衡感就是不行，掉到了壕沟里就爬不上来，或者面对高墙怎么也爬不上去。

刘强在一边看着别了，他本来就是练格斗的，人高马大，身体的能量消耗也比较快，这眼看着就要到饭点了，万一被这些小废物们耽搁了吃不上晚饭，那他晚上得饿得挠心挠肝。

本就豪爽的他当即跳下了壕沟，急急嚷嚷的道：“哎呀，你怎么那么笨呢，这真的很难吗？你就像我这样子手搭着一边，然后往上一提，脚蹬一蹬这墙边不就上去了。”

他就急到上火的模样，直接把场上的人都看笑了。

一个个冲着壕沟就叫唤开来。

“哎呀，你快学着点学着点，你害的强哥晚上没饭吃，当心他揍你啊！”

“是啊是啊，强哥打人可疼了，你快学点。”

刘强也不觉得尴尬，年轻人开玩笑不带恶意，他冲着地面上的人tui了一下。

“还说了你们一个个不饿，晚上不吃一样，等你们不吃完饭给我我帮你们吃。”

“都愣着干嘛？真的不想吃饭了，快快快，帮个忙搭把手，没会的咱快教教。”

一来一往，笑声一片，能够在要求时间内达成的，也跳入跑道中去教那些想在合格时间内跑完全程还有些困难的新兵，应该要在哪一个环节提速哪一个环节减速，以及怎样控制整体的一个流程。

场上的气氛整体还算和谐。

秦墨慢慢悠悠将训练场上其他训练的设施都看了一遍之后，又晃回了四百米障碍跑的训练场地。

他看了一会儿新兵的训练，感觉大部分都已经基本能够完成了，又看了看时间，抬手，示意所有人集合。

“我现在来检验一下你们的学习成果，刚才我也让许副连长跟大家说过了，如果没有全员在及格时间内完成，今天晚上都没有晚饭了，都明白吧？”

“明白！”

“好，按排列来，一排！”

一排各小队应声出列。

锦鲤小厨娘靠美食暴富了  风花雪月情  陆云叶倾城_  为师实在是太弱了  百万调音师只好亲自上台了  张昊张蛮子  恋综后，顶流前任他天天求复合  源神记  末世最强兵器  医馆的守夜人  百科词条：我编的诡异成真了  修仙的将军  恶食噩梦  初唐：开局告诉李二我是穿越者  农门娇女当自强  末日系统已启动  降临废土：我的避难所有点特殊  异世界的投资天使  帝国时代，从大秦称霸诸天  我在末日直播间无限翻车