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第二百一十一章 一心三用的训练法（第1页）

虽然从来没有处理过这么大只的食材，但关琅凭借着过硬的刀工和厨艺。www.kan121.com

还是顺利地将这头大得惊人的鹰拔毛，切块处理完毕。

这头变异的，具有阿根廷巨鹰基因的猛禽，身体的内在很正常，肌肉和血液也和普通的生物毫无二致。

关琅割了一块最大的胸脯肉，约莫有三四斤重，其他处理好的肉块都放进冰箱里保鲜储存。

这块红色的胸脯肉的纹理很好看，像是一块q弹的果冻一样。

关琅看得忍不住咽了咽口水，刚才的一番修炼，也将他体内的能量耗去大半，此时他的食欲也被这纹理诱人的肉块勾起来了。

将肉块干脆利落地切成了均匀的小片。

关琅是第一次做这种食材，因此就将它按着牛肉的做法下厨。

肉片用料酒、老抽，腌制十分钟，加入淀粉和食用油。

锅内的油热之后，加入葱丝蒜末爆炒。

最后出锅前，在逐一倒入葱段、生抽、盐、白胡椒、香油翻炒。

一道香味四溢的葱爆鹰肉就热腾腾的出锅了。

“咕咕。”

关琅的肚子发出一阵响声。

这味道好香

不对，不是肉片上的香味原因，而是这肉片上似乎有着一种极其诱人的因子。

关琅不顾饭还没有煮好。

拿起筷子夹了一片，迫不及待地放入口中。

厚实而令人满足的肉片进入口中，嚼了嚼咽肚子里。

肉片似乎在进入腹部的下一刻，就开始化作能量滋润他的身体。

关琅感觉自己的肚子里暖洋洋的，只是一片，他就感觉那种饥饿感被很好地缓解了。

忍不住多吃了几片。

说实话，肉片的味道只能说不错，但并没有达到非常令人惊讶的水准，但它的能量是真的多。

这种罕见的满足感和饱腹感让早就变为大胃王的关琅十分着迷。

而且肉块中丰沛的血气对于普通人的身体来说可能没有什么好处，甚至会因为过补而损害身体机能，但对于他这种体质超凡的人来说，确实恰到好处的滋润。

如果他能长期每餐都进食这种食材，他平时超量的训练效果还能提升好几成。

可惜，这种食材只是他偶然间猎捕到的，现在的储备也只有四十多斤罢了。

吃一顿就是少一顿啊。

关琅舔了舔嘴唇，筷子一下接一下地夹着，很快大碟里的肉片就已经全部进入了关琅的腹中。

“嗝”关琅打了个饱嗝，坐在亭子里摸了摸肚子。

真是令人满足的一顿早饭。

消化了一会，体内丰盈的能量和体力，又让他忍不住修炼了阵武技。

关琅提着一袋子巨鹰的羽毛，肠子等厨余找了块空地埋好。

完成工作后，他才悠哉悠哉地上公寓去。

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