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第二十八章 双杠(第2页)

回到自己的位置,期间徐元青给凌紫递过去一个微笑。

凌紫也回以微笑,但是一切都已经变了味道。

这个家伙也太神秘了。

大家很快做完了一些拉伸运动。

“咳咳,同学们,鉴于大家很久都没有锻炼身体。”

粱英朗活动了一番自己的肩膀:“今天我们就好好的做一次体能运动。”

“好。”郁文宣立刻说道。

在泡不上被对方压过,但是一定要在其他方面上,拿回面子!

不能被这个家伙给抢了风头。

粱英朗微微笑着说道:“那我们就从双杠开始,那就每人做两百个双杠热热身吧。”

两百个,大家目光都是一愣。

别说两百个了,正常人能做十个二十个就算不错了!

“两百个又不多,大家怕什么。”粱英朗不着痕迹的扫了一眼徐元青:“郁文宣,先出来试试。”

郁文宣嘴角微微翘了翘,两百个双杠对于他虽然有难度,但是绝对还是可以达到的!

“宣哥加油。”关静恬甜甜的喊了一声。

“宣哥加油。”很多小女生都激动的喊着。

不过郁文宣却仅仅只是看了一眼凌紫,然后站在双杠前,深吸了一口气,双手抓住双杠,一跃而起。

身体在双杠中间下沉,胳膊弯曲,手臂的弯曲动作九十度十分的标准。

“不错,大家看看郁文宣的动作十分的标准,而且动作干脆利落。”

粱英朗面带微笑:“大家回头跟郁文宣多学学。”

关静恬面带微笑着说道:“宣哥的动作真棒,你看他下沉的时候,那胳膊上的肌肉,恐怕跟钢筋一样赢吧。”

关静恬对于有男人味的男人特别迷恋,大眼睛中尽是喜欢。

其余的小女生也芳心暗许。

听到这些话语,郁文宣浑身上下的力气感觉更加有劲了!

不过他在做到一百五十个的时候,速度明显慢了下来。

然后到了一百八十个,面色便涨红,之前他只是做到一百八十多个就不做了。

不过这一次,一咬牙,硬是将一百个做完了。

下了双杠后,整个人都好像虚脱了一般。

汗水不断的从额头上流下。

“不错,不错!”粱英朗走了过拍了拍郁文宣的肩膀,说道:“你是我见过在这个年龄段,最优秀的学生。”

“老师,过奖了。”郁文宣虽然这般说着,但是嘴角上还是带着一丝得意。

尤其是看到下方众人那些欣赏的目光。

目光扫了一眼人群后方的徐元青,你不是很强吗?

有本事在来试试啊!

“赶紧都来试试。”粱英朗笑了笑,然后目光看向其他的人。

不过见到这般模样都缩了缩脖子,他们当中最优秀的郁文宣都才勉强做到了两百个,更何况他们这些人呢?

然后在这个时候,大家的目光下意识的都看向徐元青。

因为刚才徐元青刚才的精彩表现,所以大家都想知道对方还能不能去。

不过徐元青没有什么心情跟这些家伙争什么,依旧站在那里,没有动作。

为此大家都有些失望。

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