爱看文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 停电(第1页)

夏菲儿冷哼一声:“其他几人叫什么?”

男人老实回答:“老大我们都叫他涛哥,老二叫细仔,老三叫顺子,最后一个女的是细仔的妹妹,叫敏妹。”

“我只是一时昏了头,并没有做杀人放火的事,求你们放了我吧。”

夏菲儿掏出匕首,一刀插入男人心脏。

她回过头来对安然道:“看清楚了?对待敌人不要心慈手软。”

安然道:“菲菲,我可以接受!”

杀完男人后,她们二人回到别墅。

正好这时,赵芬芳做好午饭了,喊道:“做好饭了,快来洗手端盘子吃饭啦。”

四人应了一声,便洗洗手,过去端菜。

端好菜后,五人坐在餐桌前,今天中午赵芬芳蒸的米饭,炒的西红柿鸡蛋、回锅肉和素炒菠菜。

餐桌上,有红有绿,有荤有素,看起来十分诱人。

每人舀了一碗米饭,浇上点西红柿鸡蛋,便开始吃起来。

小贝忙不迭的吃了一口又一口回锅肉,“赵姨,这个回锅肉真好吃。”

赵芬芳慈爱地笑了两声,“好吃就多吃点,赵姨啊,看你们吃得香,就觉得幸福。”

小贝道:“赵姨,您做饭辛苦了,一定要多吃点。”

“你这孩子。”

一中午,在几人欢声笑语中过去。

吃完中午饭,几人休息了会,又去二楼训练室锻炼身体。

这一次,夏菲儿看她们适应了连续几天的锻炼,便打算教她们学武术。

而刷完碗筷的赵芬芳也被她喊来了,四人一块做热身运动。

虽然不能短时间内就能和她一样,但学会了基本的防御与对敌还是没问题的。

学武术,就得先练基本功。

而第一步,便是跑步,在五分钟内全力以赴的奔跑。

这种奔跑属于无氧运动,可以提升肺活量,但是她们五分钟内是肯定适应不了的,所以从两分钟逐次往上提升。

夏菲儿在一旁,充当裁判,记录四人的成绩。

几个轮番下来,四人中当属小贝最快,当然,这也和他速度异能有关。

而最慢的,便是赵芬芳。

不过,夏菲儿并不要求她出门杀丧尸什么的,只锻炼身体增强体质罢了。

四人从两点半练到下午四点,便结束了。

从训练室出来后,几人腿肚子都是发软的。

夏菲儿让几人慢步走上两圈,再休息。

回到楼下后,她找出一个笔记本,针对四人制定未来几个月的教习计划。

很快,到了晚上。

夏菲儿看她们一个个都站不利索,自己便把饭做好了。

吃完晚饭后,她从空间中拿出电热毯分给几人,然后便让她们回房间休息了。

洗漱过后,她也躺到了床上。

清穿之五福晋只想种田  魂归  在古代开医馆的日子  正道剑仙是反派  我,绝世鲨手,闪现迁坟  末世:我以钢铁城防铸就红警帝国  柯南之莫思栗安  混沌剑冢  龙之帝  拿着锅铲闯七零  云破空:壹  薄雪怯春  八零致富从做彩灯开始  貌美大师兄重生后断情绝爱了  锦宫春暖  规则怪谈:叛逆的我反手炸了学校!  古言短篇3:锦杀  夜吻海棠  改写黑月光的be结局  剑殇之吞天剑魂  

热门小说推荐
幻想魔装

幻想魔装

人类的魔装恶魔的魔匣精灵的魔纹海族的魔石魔物的魔术兽人的魔能矮人的魔器巫妖的魔眼魔族的魔技。九种遗迹遗迹礼装的力量碰撞,另一种形式的魔法文明...

向往之人生如梦

向往之人生如梦

娱乐这个圈,转转悠悠仿佛就似一场梦一般!秦昊开始了这个如梦似换的人生梦!平行世界,莫要带入现实,谢谢!单女主,生活爽文,不做玄幻,有古武。读者群948479917让我看看有多少人想骂我吧!...

全金属王座

全金属王座

当人的肉体和热武器已经无法阻止怪物入侵的时候,智慧就起到了关键性的作用。每一个反应灵敏,身体强壮,手指灵活和充满正义感的人,都可以成为一个救世主。而本书里的每一个人,都可以成为一个救世主,但是,他们走的,却是不同的路。路,走对了,就是主角。...

开挂的大神

开挂的大神

师傅说,流氓会仙术,谁也挡不住,叶小凡说长江后浪推前浪,要比师父更流氓,叶小凡他说他是一个德智体美劳全面发展的五好青年,在超现实网游天临中,他进去的第一天,意外飞到了宇宙,得到了一把吊渣天的神器,还得到了一个超萌小萝莉我举报,这丫的开挂!会飞,会土遁!我举报,这丫出来一把神器,这是资源挂!我举报,他身边怎么这么多漂亮MM!尼玛!...

上仙,我错了

上仙,我错了

搜小说免费提供作者花花的经典小说上仙,我错了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说皮小环本是一只虎妖,结果谁知道找食物不成结果把一尊大神当成了食物...

每日热搜小说推荐