手机浏览器扫描二维码访问
周鸣在训练中心经过一日时间的接触,他终于知道训练中心的目的。
其核心目的正是为了全方位地增强周鸣等人的身体素质、灵活度以及耐力。
从多个维度进行高强度的体能训练,包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等基础项目,这些训练不仅能够增强心肺功能,还能有效提升肌肉的耐力和爆发力。
据吴可的介绍,他们还要学习各种格斗技巧、闪避动作以及身体协调性的训练。
然而,对于所有人来说,耐力训练无疑是最为艰巨的挑战。
背着负重100斤的战术背包,进行20公里的绕圈长跑,而且还要爬过几段铁丝网障碍,加上翻越数十个一米五的木墙。
这项训练考验的不仅仅是身体的极限,更是意志力的比拼。
周鸣虽然已觉醒生命序列,拥有了超越常人的力量,但在长时间的耐力训练中,也不得不咬紧牙关,硬着头皮坚持到底。
其他三位队友更是苦不堪言,训练结束后瘫倒在地,大口喘息,仿佛刚刚经历了一场生死之战。
通过一日的魔鬼训练,夜幕降临。
“训练结束,回去休息,我们明天见。”老者狡黠一笑后,身影消失在训练中心。
周鸣一脸疲惫的周鸣,左手扯着吴可,右手拉着另一名少女苏妲妍,往宿舍区域走去。
而宋尚北为了不服输,硬生生的拖着身体颤颤巍巍的站了起来,紧紧地跟着周鸣身后。
周鸣也不在意,他知道明天还要继续训练,抓紧时间训练才是王道。
周鸣带着一身的疲惫,步入了宿舍区域,走进属于自己的休息室,周鸣不禁眼前一亮。
这里,与他之前所经历的环境截然不同,房间虽小,却布置得井井有条。
床铺干净整洁,让人不由自主地想要躺上去小憩片刻。
周鸣作为新来的训练者,也因为徐碧瑶的关系得到了照顾,第四大队的叶知秋早就给他安排了生活起居的日常用品。
床头柜上,摆放着一套崭新的生活用品,从牙刷、牙膏到洗发水、沐浴露,就连换洗的衣服一应俱全,显然是第四大队的叶知秋特意为他准备的。
这份细心的关怀,让周鸣心中涌起一股暖流,随后周鸣拿着崭新的衣服,毛巾和洗浴用品走进了浴室。
经过十几分钟淋漓畅快的热水澡,让周鸣精神气爽的离开了浴室。
忽然,一阵突如其来的饥饿感打破了这份宁静,肚子发出的“咕咕”声在安静的休息室内显得格外清晰。
周鸣轻轻摸了摸瘪瘪的肚子,苦笑地摇了摇头,这才意识到自己还没有吃饭这一回事。
站起身,周鸣环顾四周,寻找着可能存放食物的地方。
咚咚咚!
就在这时,周鸣房间外响起了催促的敲门声。
“是谁?”周鸣飞快地走到门口,将紧闭的房门打开。
只见吴可与苏妲妍提着满满当当的食物,站在门口,笑容满面地看着他。
“嘿,周鸣,我们猜到你可能还没吃饭,所以特地给你带了点吃的来。”吴可扬了扬手中的袋子,里面散发出诱人的香气,让人不禁垂涎欲滴。
一侧的苏妲妍红着脸冷冷的说道:“周鸣,谢谢你,刚刚拉我......我们一起回来。”
周鸣看着两人手中的食物,心中涌起一股暖流。
他没想到,在这个陌生的环境中,还能有这样贴心的朋友关心自己。
他连忙侧身让两人进屋,感激地说:“谢谢你们,我正愁没东西吃呢,你们就来了,真是太及时了。”
柯南,快看,你爸爸过来了 和奸臣的相爱相杀 中年也逆袭 规则怪谈,诡异?都是一家人 故乡天下之梨花开 多子多福,我的后代遍布大千世界 情迷仙途多白骨 女主播变身古代书院院长 穿越1942有空间 冲喜后,我拆了一对又一对 第一次赌石,就切出了稀世帝王绿 穿越修仙界左手种田右手美食 长樾 强嫁白月光太高冷,重生后不嫁了 法宝在手,世界我有 追源:开个团去抢宝 假千金归来,反派炮灰宠成团宠 齐朝探案录 异能都市的恋爱攻略 离愁路不愁的新书
狼牙特种队队长回归都市,保护妹妹,邂逅冰山女神,斗日本天才,灭黑暗势力,建造商业帝国,谱写一曲轰轰烈烈的都市大风歌!...
一少年偶得一仙珠,看他如何利用仙珠在修仙路上求索,仙路艰难,如何小心翼翼的成为修仙界中的传奇。写作只是业余时间,更新每天不多,一更或两更,但是更新稳定的,有些不足,大家谅解。希望多点收藏和点击。...
双强双洁互宠扒马,男帅女拽听闻墨爷的太太是个不学无术的小霸王,各路人马暗中看笑话。学习垃圾?陆眠甩出理科状元的高考成绩单。没有才艺?陆眠一手弹琴一手作画,现场表演一心二用。只会败家?两天净赚一个小目标了解下。拳击围棋鉴宝赛车来来来,比个够。斯文的萧祁墨扶着眼镜,引以为傲谁还有话说?下属小心翼翼的...
天下英雄出我辈,一入江湖岁月催。王朝霸业转头空,不若人生一场醉。一个豪情的江湖,一群重义的侠客,一曲荡气回肠的江湖歌谣!从江湖白丁到一代宗师,从基础武功到九阴九阳神功。世家帮派友情爱情。萧痕经历一场蜕变,最终名动江湖推荐新书网游之兵锋三国三国英雄本如画,而今我来啸天下!...
前世错把渣男当真爱,盛浅予发誓再见渣男绝不手软!然而,为什么她师傅也穿越来了?燕知非我是你的贴身护卫,盛浅予明白了不是同一个人。可是,他怎么老是跟着她?你会做生意?会一点结果,盛氏商行财大气粗威慑皇权。你会炼丹药?会一点结果,盛丹师一颗丹药难求。你还会治病?小意思结果,传言已经断气的王爷被她救了回来。灵宠小虫虫我姐姐还会驭兽哟。路人甲帝尊!你家徒弟不是七...
她从高高在上的皇后沦为阶下囚。重活一世,风云巨变,而她就是这搅弄风云之人。没有大家族庇护又如何,照样出闺阁,步朝堂,顺便虐得一手好渣。这个姨娘不是善茬,教教你怎么做人。那个高门千金莲花朵朵开,揭开你的面具看你还怎么装!咦?这位仁兄,你挡我道做甚?皇帝磨牙你掐掉的这朵莲花,是朕准备要册封的妃子!妃个毛线!她耍赖掐了又怎样,你咬我啊?皇帝手一挥,千军万马纷纷响应,他圣旨一下把她给朕带回宫,活抓她,给朕做皇后!...