手机浏览器扫描二维码访问
蛤蜊豆腐汤（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
[[[cp|www.ysxiaoshuochapters20123152265126634674333135599276734526.jpg]]]蛤蜊豆腐汤
为“三高人群”量身定做一碗汤：蛤蜊豆腐汤
一、材料:蛤蜊、内酯豆腐、葱、姜、一小块火腿（可省略哈）白胡椒粉、盐、自制素高汤（没有也可）
二、步骤
1、蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段。
2、锅里放少许油，放入火腿肉炒香。
3、放入姜片、葱白段略略拌炒。
4、加入清水与素高汤（比例随意）。
5、放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右。
6、放入蛤蜊，再次煮开即可。
7、放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅。
加了点火腿肉和素高汤~~鲜就一个字！低热量高营养。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
太子奶爸在花都 鲜妻百分百：隐婚老公扛不住 朕凶狠 逍遥兵王在都市 二十世纪新帝国 异界白龙之主 苏俄再起 超级魂晶 混在火影的日子 变身软妹的机甲物语 恶魔心尖宠：丫头，你好拽！ 老君传人 远东之虎 官策 西游世界里的道士 生化末世的幸福生活 无限之终极魔王 绝世狼婿 次元大追逃 重生三国之独战天下
豪门重生之国民千金
书海阁小说网免费提供作者凤晴雪的经典小说豪门重生之国民千金最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说本文双洁1V1，重生异能，爽文虐渣，男强女强，甜宠来袭她本是豪门千金大小姐，却被继母陷害流落在外5年，被接回时却遇到了另外一个惊天阴谋最终惨遭换心致死。重生前，她是苏氏胆小如鼠，貌似无盐女。重生后，她不仅获得了帝都第一美女的称号，还直接碾压众人成了高考状元，变成了惊艳世人的第一才女。这一世，她空间戒指在手自带鬼眼异能，有过目不忘的惊人本领，最为擅长扮猪吃老虎。什么？姐姐是个白莲花？不怕，撕毁它...
超级风水师
巅峰聚焦品牌佳作，强力推荐人无完人，一个毛头小子因为得到了阴阳五行气功的修炼方法，意外洞悉到了这个世界上的诸多玄奇之秘，他任性自私，为所欲为，敢想敢做可是当他真正了解，真正经历了之后，他成长了起来，他修成了正果。心境成熟之后，他一心专研风水大阵，助人为乐，积善行德，最终踏入巅峰，一举创造了超级风水神话！新书蛇婴已经发表，...
黄河诡事
...
网游之幻化成神
二年前的不辞而别，今天我重返归来身怀超神兽血狼王的皇室血脉，肩负万器至尊的千古灵器，各大奇幻魔宠层出不穷的相继而现，天下还不任我驰骋时而忽明的记忆，让我那尘封的记忆慢慢浮出水面，我的真实身份到底是谁？这一切的一切就从灵舞这款游戏开始自己开的QQ群24934611，有兴趣的可以加进来。本书网游题材为主体，玄幻情感为辅，希望大家喜欢。...
御妖至尊
在这片神奇的世界中，人们身负仙囊，驭养妖兽，驾御妖兵，培育妖植，以攀登驭妖师的极道境界为荣。赤蛟玄鹤墨麒麟血夜蝠奎牛天狐青鸾火凤金鹏无数的妖兽，天上地下，海底山川，等着你去收服。醉雪刀葵花针如意棒无数的妖兵，等着你去驾御。迅雷藤人参果蟠桃树无数的妖植，等着你去培育。寻幽探秘，心怀不甘，遭遇重生。再睁开双眼，楚云回到了二十年前。一切重新开始，他决意弥补所有遗憾，追逐梦想，踏上不一样的极道强者之路。可爱的狐妖萝莉，窈窕的蛇妖美眉，清纯的莲妖仙子天然呆的兔妖妹妹性感的蝎妖姐姐一一调教，慢慢培养。星海龙宫海眼深渊冥王圣墓秘藏仙府，都在脑海，等待挖掘。天下大势风云变幻才子佳人他都将一一见证，并超越！...
林义陈婉婷
林义陈婉婷作者兵锋天下林义陈婉婷txt下载一寸山河一寸血，十万男儿十万兵。披上军装，我为战神，军装褪去，他们称我为枭！...