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第62章 澄清语言之归纳（第1页）

夜无声：“扭曲类就分了以上五种，接下来，我们看下归纳类，归纳类分了三种：

第一种：以偏概全式。说话者以一次经验去认定所有类似的情况都会同样如此。这使到说话者看不到事情有种种不同的可能性和机会，因而不能发展出解决或者突破的思想和行为，这个式的说话表现出一份“绝对”的意思，以偏概全式常有以正反文字出现：所有、永远、永没有、每一个、没有一个、总是、从来、向来、经常、完全、绝对、时时、日日、常常等。澄清的方法是找出例外，或者顺其意而更夸大至可笑的程度。

看例子：

1、你怎么天天玩游戏！

回应a：在你眼中我真的没有一天不玩游戏吗？

回应b：那你的意思是不是说未来几天我还是继续玩游戏？

回应c：我刚才在看电视，就没玩。

回应d：那我不用吃饭睡觉上厕所都在玩游戏喽？

回应e：前天家里停电，我就看了一天的书嘛。

2、我什么都没有！

回应a：你手里拿的手机不是你的吗？

回应b：你身上穿的是什么？

回应c：相比盲人，你的眼睛就是最重要的拥有。

回应d：你还有老爸老妈

回应e：你还有我们这些朋友

回应f：你还有一头漂亮的黑发。

第二种：能力限制式。说话者的内心对事情的合理性或者可能性有一些错误的信念，筑起框框去限制自已，在说话中表现出来。这些限制框范使到说话者看不清事情可以有的解决或者突破，因而陷入思想困境之中。能力限制式又可细分为二小类，第一小类是可能性的限制，一般会出现以下关键字：可以、不可以、可能、不可能。

看例子：

1、我不可能学会nlp

回应a：什么阻止你学会nlp？

回应b：你遇到了什么样的障碍使你觉得不可能学会？

回应c：是什么让你觉得不可能学会呢？

回应d：你在担心什么？你学会了nlp后会发生什么？

回应e：为什么认为你不可能学会nlp？

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