手机浏览器扫描二维码访问
第118章（第1页）
教官看着同学们的表情就知道、这都以为来能摸着枪的，整整表情喊道。
“不要失望，不要着急，饭要一口口吃，路要一点点走，我们的训练需要一步步来，早晚都会练习到的打靶的，今天我们的任务就是把这五百米的障碍物先学习会”
袁教官喊话的同时迈着大步走在同学面前一个来回，观察着同学们的各种表情，以便民能够更快速的了解同学们的性格特征。
“来……让我们副教官给同学们演示一遍。”
袁教官回到原地，示意副教官可以开始他的示范教学了，等到袁教官吹响口哨声一吹响，副教官矫健的身躯瞬间趴地，开始匍匐前进，匍匐过后就是跳跃栏杆儿，栏杆跳完之后是上下攀爬，攀爬上墙翻到我，就回到原点，“用时三分钟零三秒。”
“都看明白了没有？”袁教官回过头来冲着学生们喊道。
“准备开始。”
一声口哨令响，一班的同学们全体趴下，匍匐前进，开始冲向这5五百米障碍区域。
同学们回来的时间是，十分十五秒。大部分的同学完成的不错，只是有些个别的并不标准，而副教官一直在跟着，有哪个不标准的就顺便只纠正那一名同学，所以等同学们跑完这五百米障碍物，时间已经超过规定的很多很多了。
一般来军训的同学，身体素质都已经是不错的了，这是经过严格筛选出来的学生，一般的体能根本进不来，一样不合格都不行。
“好，完成的不错，第一次有这个成绩已经很好了，我们接下来学会了需要练习的是迅度，一个星期争取要完成的速度在五分钟之内完成百米越障碍训练。”
袁教官看着这批学生可塑性很强，孺子可教的学生们到哪里都是受欢迎的，对着同学们鼓励地点点头，“这劲头还不错，争取在规定的时间内完成。”
这是训练过程教官第一次对他们做出肯定的表扬，同学们都格外的高兴，喜悦之情随着表现在脸上。
“但是大家也不要骄傲，等我们三个月训练后会有十个班的比赛项目，到时候会排个名次，而且会根据名次的成绩分班级”
袁教官严俊的面容吐出的话又把同学们的热情劲儿给消灭了，丝毫不给他们喘吸的时间。
这次针对每个班的名次的学习的结果，也是历来最重视的的训练的任务。
身体健康说明你素质越好，以后他们的训练任务越重，根据体能开始分班也是他们总结出来的经验，训练是为了什么，就是为了开发学生们的爆发体能，希望华国的体能在上一个新的台阶。
“不要抱着侥幸心理，得过且过，因为这关系到你们以后需要训练的项目与学习内容。”
袁教官严声历色道，这可关系以后他们分配的班级，说一点也能促使他们对这次训练的积极性。
主要因为这个学校没有建成几年，它是以开发人体身体的潜能，能力为主要的，一直没什么新的进展，下边命令这次一定要认真对待每一名学生，决不放过任何一个好苗子。
。：..
全球同穿越 仙世之纵天揽月 大大的大学 武入天途 最纪录片 神鬼代言人 洪荒之我是帝尊 我真的没外挂 盗命者死 召唤魔鬼 我继承了天庭 两界布道 盗贼，炸弹专精 有黑科技真的为所欲为 年代逆袭：军夫，撩上瘾 救世主很忙 饿死一拳超人 boss穿梭诸天 我的四次元密室 破尽诸天世界
死亡世界：征战古代群雄
有件事情，请你务必相信，这个星球，已经死透了。胡云腾穿越到一个异世界，没想到这里竟然生活着古代已死的群雄！且看他如何横扫秦国，讨伐汉朝，诛灭大唐，侵吞两宋。与项羽比武，和诸葛斗智。...
游方道仙
龙虎相交，丹成九转，我有道剑一柄，弑仙屠神。一剑腹中藏，一气居祖山。一言惊风雨，一剑诛鬼神。这是一个小道士寻仙访道的故事。...
美女上司爱上我江帆
江帆和哥哥嫂嫂合租了一套房子，嫂子很漂亮，终于有一天江帆忍不住了...
农家药女：富贵临门
简介女军医重生农家女，日子贫苦平淡却温馨，为吃饱穿暖带全家致富，茅屋变砖屋，帮爹娘管家，传堂叔厨艺，送兄弟去读书。她用医术救死扶伤，小小年纪得神医美名，厨技高超震四方，及笄媒婆踏破家门。落魄清贵家族族长年少英俊，睿智毒舌，蛰伏乡村，与她相识到相知相恋，千里姻缘一线牵结为夫妻。他科举金榜题名，官...
黄金岛——乱世英雄
在世界的某一个角落里出现了一座黄金岛，随后关于她的传说开始了。黄金岛并没有所谓的黄金，它是这个世界的另类存在，是各个权力机构明争暗斗的地方，亦是一个藏有秘密的地方。每隔两年，黄金岛便会迎来一批新的生命，而在接下来的时间中它将慢慢消磨这些新生命。有的人刚进入黄金岛便死了，有的人一个星期后死了，有的人一个月后也死了，也有的人带着沉重的羁绊走出了黄金岛。这一次谁又能活着带出黄金岛的秘密？...
顾先生请原谅
顾家往上八代就是望族，二少顾渊泉年方二十四接掌故源集团。刚高中毕业的孤儿景元姗，傻傻的上门求抱养，转身被送进监狱。没人知道狱中发生了什么，而顾渊泉成了最冷酷无情的霸总。景元姗获得假释，面对的是景妈妈病逝，还得接手另十二个被收养的孤儿。顾渊泉现在，我养你，或者你养我。景元姗一边去，别影响我做影后。...