手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 修炼之道（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！侍女被赶出了会客厅，莉雅端着一杯香浓的红茶，静静的坐在会客厅的门外。
正是下午茶时分，虽然没有闺蜜的陪伴，莉雅的面前依旧放着一张精美绝伦的小圆桌，六层的银质镶金托盘上，盛放着足够十位贵妇人享用的精美茶点。
莉雅穿着一套专门的下午茶礼服，眯着眼，微笑着品尝美味。
平日里叽叽喳喳，巴不得往莉雅面前凑的侍女们，无论是得宠的还是不得宠的，此刻都消失得无影无踪。
莉雅所在的走廊内，左右数百尺内，空荡荡的，鬼影子都没一个。
会客厅内，隐隐传来父子两的说话声，越发衬托得幽长的走廊格外静谧。莉雅满意的叹了一口气，这种家庭温馨的气息，让她非常享受！
至于黑森和乔正在讨论的话题，不过是这平静而幸福的生活一点点微不足道的小点缀。
就好像她面前那块黑森林蛋糕上，几颗小小的葡萄干，无非是让生活的滋味多了几分变化，多了一丝甜美，仅此而已。
黑森和乔肩并肩的坐在沙发上，面前放着那淡金色的小册子。
雪茄释放的烟气飘忽朦胧，黑森压低的声音在烟气中回荡，会客厅内的气氛，变得有点神秘，更多了几分压抑。
三海七脉修炼法，在对外公开的资讯中，这是梅德兰大陆当世最正统，也是‘唯一的合法’的修炼体系。
说到‘唯一的合法’这个词时，黑森耸了耸肩膀，撇了撇嘴，用力的摸了摸自己犹如弯刀的大胡子。他示意乔站起身，伸手在乔的身上比比划划的指点着。
心口，力量海。
小腹，能量海。
眉心，精神海。
这就是修炼的基础，强大的根基，最重要的‘三海’。
黑森开始讲解力量海的修炼之道。
人体的生理结构，决定了人体纯粹的肉体力量，有理论上的极限。
“比如说，乔，一个正常的健康男子，经过刻苦的锻炼，他的肉体极限力量，大概在六百磅左右。哪怕来自北方冰洋之北，可怕的暴风冰原上的野蛮人，他们的块头甚至比你还要庞大，他们天生的极限肉体力量，也不过一千磅。”
“而正常人，他们拥有的力量，大概是自己所属族群极限力量的一半，甚至是三分之一，甚至更少。”
强壮身体，锻炼力量，在心脏积蓄血气，等到生命能量奠基完成，以秘术调动全身的血气，凝聚、压缩、爆发，一举开辟力量海，从而突破人体的极限，就能获取更强的肉体力量。
“只要能够开辟力量海，就能突破肉体力量的极限。任何开辟了力量海的人，我们都称之为‘战士’。而任何一个战士，无论他们来自哪个人类族群，哪怕是体格最娇弱的女人，他们都能够拥有一千磅以上的纯粹肉体力量。”
力量海开辟后，修炼的目标，就是用生命能量，或者说，用自身血气，不断滋养力量海，不断锤炼力量海，让它‘体积越来越大’，让它‘质地越来越坚固’，从而能够容纳数量更多、质量更高的血气，直到自身开辟的力量海的极限。
“随着修炼，力量海不断夯实，不断强大，肉体不断成长、进化，战士拥有的力量就会越来越强大。三千磅，五千磅，甚至一万磅。力量海越强，力量越强。”
呼吸法，就是力量海的滋养法和锤炼法。如何更有效的利用血气，如何形成‘更大’的力量海，如何让力量海更加‘坚固’。
“将呼吸法修炼到极致，力量海再也无法进步，达到极致的‘战士’，被称之为强战士。”
呼吸法不同，修炼效率不同，最终成就不同。
同样的人种，同样的资质，同样的身高体重，甚至给他们同样的修炼资源。呼吸法不同，力量海的最终成就不同。同为强战士，有人完成力量海的修炼后可力敌千军，有人却只能击败几个普通士卒。
呼吸法的重要性，由此可见一斑。
“当然，除了修炼法，更重要的，是药剂。”黑森很严肃的说道：“各种奇妙的药剂，在修炼之道上，有着极其重要的意义。没有药剂，哪怕你是天才，你也很难掌握真正强大的力量。”
乔微微点头，对于药剂，他并没有太大的概念。
黑森耸耸肩膀，咕哝了一句，继续解说起来。
人，每时每刻都在消耗血气。
静坐行走，奔跑作战，越是剧烈运动，消耗的血气越多。
每日里消耗的血气越多，能够用来滋养、锤炼力量海的血气就越少，修炼的速度就越慢。
生命能量，或者说血气，无法自体滋生，只能通过外界补充。
越是高糖分、高脂肪之类的超高热量食物，越是能补充血气。
然人体机能有限，每日能吞咽、消化的食物有限，每天通过摄取食物得到的血气也有限。
人中之龙沈默苏婉瑜小说 沐云初方天成免费阅读 小说赘婿之王沈默苏婉瑜 沐云初方天成 沐云初顾爇霆方天成 好孕娇宠：甜妻别太撩 人中之龙沈默全文免费阅读 周姿江景程最新章节免费阅读 沈默苏婉瑜免费阅读 将军夫人惹不得全本免费阅读 无双赘婿沈默全文免费阅读 主角叫沈默苏婉瑜的小说 神道帝尊秦尘楚凝诗 神武天帝陆宇和云月儿 将军夫人惹不得免费阅读 神武天帝陆宇 秦尘楚凝诗小说 赘婿之王沈默 神魔书乔 沈婉宋恒
傲娇器灵之千金逆天
混沌初开，风云大陆！秦家大小姐新婚之日突遭灭门，当她手持剪刀对准心脏时，张道坚，你毁我家门，误我一生，今日之仇我定加倍奉还。一袭红衣衣袂飘飘，倒在血泊中。重生之时，容颜已改。入仙门，学道法，为上古神器莺鸣剑所认可，器灵莺鸣从此有了主人。下黄泉，通幽冥，得献舍终得灵魂永生不灭。多年后，当她大仇得报，却又亲手灭了师门。一人任性，一剑傲娇，从此浪迹天涯。莺鸣剑带给了秦蓁蓁重生，而秦蓁蓁也因手持莺鸣剑遭到天下人的追杀。别人家都是男主护女主一世周全，秦蓁蓁却要拼了命的护着一把剑。当一人一剑终于敞开心扉心意相通的时候，等待他们的究竟会是怎样的宿命。1本文男女双强，有甜有虐，时间跨度比较长2蓁，zhen，一声初次开文，期待陪伴，求收藏，求留言，抱抱么么哒。～з☆...
我伽古拉决不当奥特战士
红凯伽古拉，跟我一起维护正义吧！伽古拉爪巴，再提这个就和你绝交！奥特之父孩子，你拥有一颗纯净的心，成为奥特战士吧伽古拉你这老头怎么还骂人呢？你才是奥特战士，你全家都是奥特战士！我伽古拉，身为宇宙中的五好青年，开局拒绝欧布之光。对于奥特战士欺负怪兽的行为，我伽古拉气抖冷哭！...
大宋之荣耀
靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭北宋靖康年间，南下的金兵攻破东京开封，俘虏了徽钦二帝，北宋朝廷大部财富还有宗室子弟汉家女子及工匠总共十几万人被金人掳去，繁荣富庶的大宋王朝在女真铁骑的践踏下支离破碎，北宋政权随之覆灭。倒霉的王晨穿越来到靖康二年，正遇金人押解着被俘的徽钦二帝及其他战利品北归。且看王晨如何扭转乾坤，力挽狂澜，重拾旧山河，再创属于大宋的荣耀。在起点，寒晨已经有九百万字左右的作品完本，从未断更，人品和质量保证，请书友们放心收藏阅读。...
职场小白翻身记
浮生若梦，我是人间惆怅客。现实并不是，你一有危险，我便如天神降世般救你与水火之中。现实是什么呢？在笙歌燕舞的酒吧旁，路人行行囊囊，而你坐在台阶啃着冰冷的食物。你知道路过的人在想着什么，你知道他们看你时的同情怜悯。你酸涩，痛苦，无奈有的时候，人不逼一下自己，就永远不知道自己能达到什么样的成就。纷纷扰扰的世界，终究是那么现实，世界那么大，哪来的一处我的容身之地呢？在绝处中寻找希望，不是被世界雪藏，就是闪耀整个世界！从职场小白一步步走来的国际著名翻译家遭遇不公平对待一步的崛起成长从校园延续至今的简单又长久的友情职场相遇的陪伴式爱情且看女主如何闪耀与这个世界，集职场，爱情，亲情，友情与一体的小说邀你共赏！...
开局签到八个宠妹狂魔
2020年火爆团宠文。父母破产失踪，夜离歌一夜间成为弃儿被所有人嫌弃。叮！签到送宠妹狂魔。一个不够送八个，从叛逆校草到大总裁，送黑卡，送兰博基尼，送大别墅，还送卡哇伊萌宠。敢欺负我妹？宠妹狂魔一出手绿茶婊被暴打，谁说男人不打女人，北少眼中，只有欠打的跟不欠打的，欠打的绿茶婊朝死里打。宠妹狂魔二出手欺负妹妹的人被剃光头，还被在额头纹上人渣两个字，终身携带，想要不努力靠阿姨都变成奢望。小...
重生后我成了大佬的小心肝
云薇薇脾气火爆怼天怼地，有着江城第一恶女之称，在她嫁给高冷的霍少时，所有人都替他捏了一把冷汗。但是事实却是老公，我路上堵车晚回来了两分钟，你开门让我进去。云薇薇一脸可怜兮兮敲着卧室门。睡客厅。屋内传来霍少冷漠的声音。老公，今天有人欺负我。第二天欺负云薇薇的人凭空消失。老公，他们都说我好凶。霍少扫了一眼云薇薇，薄唇轻启道他们胡说，你很平。云薇薇重生前她天天闹离婚，...