手机浏览器扫描二维码访问
从他刚进军营,就没受过表扬,永远都是指责。陈东换位思考觉得,哪怕是他在这种环境中成长,将心比心,他觉得自己也可能像许三多那样,永远的自卑下去。
“要不我提前下剧情?就从单杠这一块入手?”
脑中的思绪飞速运转,越想觉得越可行。
陈东拍了一下他脑袋:“三多,我教你一招,又能克服晕车,还能让大家对你刮目相看。”
“真的?”
许三多听见陈东有办法,满怀期待的看着他。
之前许三多也问过成才,可惜成才给他支的招和他做的一样,就是帮忙弄内务。事实证明没软用,就成才这么聪明的脑袋都没想出其他办法,陈东竟然想起来了。
即使到这一刻,其实许三多还是打心底觉得成才最强。不过此时也没用其他办法,只能依靠陈东,死马当活马医。
“办法我就只说一遍,能不能做到就看你自己。”
“嗯,好!”
许三多没用丝毫犹豫,立马答应。
对他来说,先在七连站住脚才是最关键的,否则永远感觉自己在连里像个局外人,不停受排挤。他真怕自己顶不住,想回五班。
陈东想了想,竖起手指然后说道:“办法很简单,克服晕车只要把单杠二练习做会、做多就好。”
“据我所知,连里单杠做的最多的是咱们班的伍班副,单杠二练习水平大概两百来个。”
“你只要能超过他,比如做三百个,四百个,我保证全连都对你刮目相看,再也不会瞧不起你。”
“格斗、射击这些都能后天练习,不过作为装甲侦察兵,人车协同侦察是重点科目,晕车这关必须克服。”
一口气把该说的都说完后,陈东盯着许三多:“你能做到吗?”
听完陈东的话后,许三多都傻了。
虽然陈东说的一点没错,想在七连混,晕车这个问题首先必须克服。但单杠二练习超过伍班副,这不是开玩笑吗?
见许三多迟迟不回应,陈东急了:“你倒是说话啊!能不能做到?”
“可……可是我目前单杠二练习上都上不去,就更别说做了。”
陈东还以为许三多会说什么,没想到半天就憋出这么一句话,气的直接又拍了下他脑袋瓜子:“上不去不会练臂力吗?”
“从今天开始,每天空闲时候就做俯卧撑,或者吊单杠,不准下来。”
“把臂力练上去后,你可能能上去。”
“还有,仰卧起坐和端腹也要做,弄二练习,腹部力量也很重要。”
“那个……陈东,端腹是什么东西?”
“……”
“没什么,我们回去吧!以后再说。”
这个天没法聊了,陈东想死的心都有。
开局签到一个校花 农门福女之王妃有点辣 盛世悍妃傲娇爷 大秦之召唤诸天 从末世修仙开始签到 无敌修炼系统 大佬今天催婚了吗 从英雄联盟开始爆红全网 史上第一前夫 大师兄万古无敌 我与爱豆零距离 捡个相公好过年 我在淘宝买老公 我真不是乔丹 田园醋香悍妃种田忙 冷艳总裁的最强狂婿 我是个莫得感情的刺客 农门小弃妇 王爷你的师父掉啦 超级仙婿
校园无敌仙王回归都市,姿意纵横,一力破万,我为至尊。...
红尘之中,敢为苍生要公道 武道苍茫,敢向极致问天道! 花丛漫步,落红片片飞,一颗迷失的心何时才能找到归途? 都市奇人?花间浪子?侠客?流氓?。。。 是种马吗?有点象!但为什么会有荡气回肠的爱情? 是yy吗?也有点象!但为什么嬉笑怒骂中能让人产生深深的思索?...
中考结束不久后,妹妹苏晓萌突然回到苏文远的生活里WTF?我的妹妹怎么可能是异能神?...
温四叶第N1次逃跑被抓回。男人慵懒的靠在椅子上,跑什么?传言你非我不娶。温四叶说是哪个不长眼的乱传。哦男人抬眸,忽而凑上前,把她逼入角落,小四叶,我就是那个不长眼的。我哪里招你喜欢,我改还不行吗?男人摩擦着四叶草项链吊坠,俯身吻住她樱唇,小四叶,你逃不了唔魂淡呐!...
三族大战,龙族真的一蹶不振?凤祖之子孔宣名动天下,作为三族之首的龙族真的没有绝顶强者?龙族坐拥四海,实力却是弱小无比,偌大的海域竟没有强者占领?洪荒亿万年,所谓的天使,众神到底从何而来?一只菱龙,如何在洪荒演绎自己的传奇?空间法则,时间法则,先天至宝,都有。兄弟,徒弟,师尊,也都有。逆天,顺天,只看心情!...
简介一一个超级权臣成长之路。简介二遵守规则,利用规则,践踏规则。简介三王巨降临在一个充满战乱的贫困地区,他亲眼看到一幕幕百姓的苦难,国家的软弱,于是决定用黑暗之剑去持光明之心。...