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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!老人通过新闻给了答复,做了积极表率,顾猛十分感动,上面要求顾猛夺三块金牌,可以考虑彻底戒烟,顾猛答应了这个约定。
......
上瑜伽课。
顾猛先做了一套广播体操,向老人们展示。
“首长们,觉得怎么样?”
老人们有些不满,这就是融合了瑜伽、太极、健美操的高级养生操?
糊弄鬼呢!
金老不满道,“小顾,你就打算拿广播体操来糊弄我们?”
顾猛无奈地笑了笑,这群老干部真心不好伺候。
上个周,他教了一套瑜伽基础入门动作,有个老学员把这套动作当成了宝,以为练好了可以长生不老,于是每天偷偷地练上三四个小时,用力过猛,嘎巴一下,一不小心练进了医院。
这可把孙院长吓坏了,幸好医院传来消息,老人只是扭伤,问题不大。
事后孙院长找他谈话,瑜伽可以教,但不能教一些危险动作。
其实他也不愿意教一些有难度的动作,他教瑜伽的冥想,可老人们越老越调皮,屁股上像是长刺了一样,连五分钟都坐不住。
也有人能坐得住,坐得稳稳当当的,他正想夸几句,却听到了一阵响亮的呼噜声,太难了!
好吧,不教冥想,教一些简单的分解式,可老人们见过了他的高难度动作,总嫌分解式太磨蹭,一直吵吵着要挑战高难度,越高越好。
顾猛只能捂着额头不说话,老先生们身体状况不好,练单脚站立都站不稳,更别说抬腿下腰劈叉,怎么练高难度动作?一口能吃成个胖子妈?
我太难了!
为此他烦恼了好几天,有次他路过绿柳公园,忽然看到一群人在练气功,或站或坐或斜靠或随地而卧,姿势千奇百怪,一个个还特认真,那场面莫名地有些滑稽。
他心中一动,能不能教老人们跳广场舞呢?
“你是我的小啊小苹果,怎么爱你都不嫌多...”
顾猛摇了摇头,还是算了,他怕被打死。
最后又想到广播体操上,现下全国推广的是第六套广播体操,81年推出的,其中融合了武术,难度系数不小,不适合老人们练习,第七套也难,只有第八套广播体操,更容易学会,危险系数更低。
今儿个上课,他打算拿来试一试,老人们不练了可以哄嘛。
“各位首长,我刚才练的体操,你们都见过吗?”
大家一琢磨,还真没见过,只是听他一边走一边喊节拍,跟广播体操一模一样,难道不是广播体操?
“小顾,你刚做的是什么操?”金老问道。
“新的广播体操”
顾猛解释道:“前段时间体委会下了一个通知,打算编写一套更简单更利于推广的广播体操,让所有的运动员教练献计献策,我灵机一动,在前六套广播体操的基础上,删繁就简整理出来了一套比较简单的广播体操,打算交了上去,各位首长觉得怎么样?”
“真是你编的?”
金老惊讶地问道。
顾猛恬不知耻地点了点头。
“哈哈,小顾老师厉害啊!这套广播体操动作简单,学起来很容易,也容易推广,可以向体委推荐一下。”
“确实可以!”
听到老人们支持,他微微一笑,抱了抱拳,“各位首长,小子有个不情之请。”
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