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“那我可就开始增加难度了!”德罗尔向着悠然自得的凯撒喊道,“注意躲开啊!”
“嗖!”一声轻响,一颗石子向着凯撒的肩膀飞来。
凯撒顿时一惊,踩在石头上的他,想要避开这颗并不快的石子,却是别扭地使不上力。
最终,他左脚一动,踩在了地面上,这才避开了石子。
“嘿嘿,这训练可没你想的那么简单!”德罗尔抛着手里的石子,一脸得逞的笑容。
凯撒尴尬地挠了挠头,但却是发出了质疑,“德罗尔先生,我被限制踩在石头上,本来就不可能躲过这些石子啊!”
德罗尔闻言眉头一挑,双臂抱胸道,“你觉得不可能?”
凯撒看着他,犹豫了一下,还是点点头。
德罗尔叹了口气,“也对,你没见过类似的训练,不知道该怎么做!这样,我示范一下吧!”
招招手,让凯撒站在了自己所处的位置,德罗尔把所有石子放在他手上,轻声道,“等会你就像我刚刚一样,向我扔石子!”
“好!”
德罗尔站到一头,向着凯撒略一点头,踩上了石头。
凯撒立刻向着德罗尔扔出石子,这一颗,也是打向了德罗尔的肩膀。
德罗尔立刻微微侧身,弯腰后仰,石子从他的耳旁瞬间飞过,但他的双脚依旧是牢牢站在石头上。
石子飞过的瞬间,德罗尔腰背发力立刻站直身体,继续踩着石头前进。
“继续扔!”向着一旁吃惊地有些发呆的凯撒提醒了一声。
凯撒顿时反应过来,将手里的石子再度扔了出去。
接下来,德罗尔完美展示了木桩上的躲避技巧。
低头、侧身、弯腰,无论哪个动作,都完美避开了凯撒扔出的石子,而脚却从未离开石头!
最后,一颗石子向着德罗尔的腰部射来,德罗尔嘴角一扬,双腿猛然用力,在空中侧翻一圈躲过了石子,然后安然落在了石头上。
看着嘴巴半张,目瞪口呆的凯撒,德罗尔笑着向他走了过去。
“怎么样,看明白了吗?”
凯撒面露尴尬,低下头向德罗尔认错,“对不起,德罗尔先生,是我太自以为是了!”
德罗尔微微一笑,拍了拍他的肩膀,“好了,集中精神,咱们继续!”
“是!”凯撒面露坚定之色,认真地踩上了石头。
很快,两人开始继续训练。
为了让凯撒能有意识地回避石子,德罗尔稍微加重了一些力道,如果打在身上,还是有些疼的。
于是,训练中的凯撒不时地就会闷哼一声,揉一揉被击中的部位。
结束了简陋版的独木桩训练后,德罗尔教了凯撒一些协调性的训练动作和简单的体操动作。一秒记住【七八щщщ.78zщ.coм】精彩无弹窗免费!
“你现在四肢之间不够协调,这些运动有空可以多练一练!”
“是!”
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